О пилатесе вы, наверняка, уже слышали, а о PortDeBras?

PortDeBras* (в переводе «движение рук и ног») — популярный инновационный тренд в фитнесе. Программа аэробных тренировок, объединяющих в себе элементы балета, йоги, пилатеса, тай-чи и стретчинга.

Адаптивная программа без ограничений по здоровью. При регулярных занятиях тело становится сильным, красивым и здоровым.

На лекциях разберемся в тонкостях правильного питания, развеем мифы и предубеждения.

Мягкая гимнастика, массаж для лица и шеи - залог молодости и хорошего настроения!

Арт-терапия поможет преодолеть стеснение, развеять иллюзию о том, что вы не способны к творчеству и научить новым способам самовыражения.

Линия за линией, шаг за шагом, ничего сложного и сверхъестественного, а в итоге получается замысловатая картинка!

Правополушарное рисование -  не просто набор упражнений, а скорее отсутствие каких‑либо техник и правил. Суть в том, чтобы просто рисовать в своё удовольствие, любыми инструментами, в любой манере, не зацикливаться на том, как «правильно», и наслаждаться процессом. При этом получая эффектную работу!

Основа основ в мире искусства! Учимся видеть форму предмета и последовательно изображать на плоскости листа бумаги.

Пишем портрет, натюрморт, пейзаж (по 1 неделе каждое направление).

Нейрографика – творческий метод трансформации мира. Нарисовать можно всё - линии действия, узоры жизненных обстоятельств, траектории движения во времени, графические решения сложных задач коммуникации.
Можно сказать, что нейрографика – это пропуск в желаемую реальность.

Вы наверняка слышали о пилатесе, а что вы знаете о PortDeBras? Это аэробные тренировки, которые сочетают в себе элементы балета, йоги, пилатеса, тай-чи и стретчинга.

На лекциях разберёмся в правильном питании и развеем мифы. Адаптивная программа поможет стать сильным, красивым и здоровым — без ограничений по здоровью.

Регулярные занятия мягкой гимнастикой и массаж лица и шеи — это прекрасный способ сохранить молодость и всегда быть в хорошем настроении!

Курс по психологии "Новая Я", нацелен на прокачку всех сфер жизни. Это синергия психологии и полезных жизненных техник.

Мы будем учиться радости, вдохновению, любови и заботе о себе.

Этот практикум точно для вас, если:
🌟 Вы хотите почувствовать спокойствие и уверенность.
🌟 Вы понимаете, что внешние изменения в жизни - это результат внутренних. И хотите "покрутить" свои внутренние настройки.
🌟 Вам важно наладить отношения с близкими или вывести их на новый уровень.
🌟 Хотите проживать жизнь по своему сценарию: мечтать, желать, "дышать полной грудью" в любом возрасте.

На курсе узнаем:
🌟Что такое нумерология и когда она появилась. Правила расчетов
🌟Направления в нумерологии
🌟 Что означает наша дата рождения? Как рассчитать свой ментальный, физический и энергетический потенциал?

Нейрографика – творческий метод трансформации мира. Нарисовать можно всё - линии действия, узоры жизненных обстоятельств, траектории движения во времени, графические решения сложных задач коммуникации.
Можно сказать, что нейрографика – это пропуск в желаемую реальность.

Арт-терапия поможет преодолеть стеснение, развеять иллюзию о том, что вы не способны к творчеству и научить новым способам самовыражения.

Линия за линией, шаг за шагом, ничего сложного и сверхъестественного, а в итоге получается замысловатая картинка!

"Наводя порядок в доме вы будете наводить порядок и в жизни"
М.Кондо

"Наводя порядок в доме вы будете наводить порядок и в жизни"
М.Кондо

Арт-терапия поможет преодолеть стеснение, развеять иллюзию о том, что вы не способны к творчеству и научить новым способам самовыражения.

Линия за линией, шаг за шагом, ничего сложного и сверхъестественного, а в итоге получается замысловатая картинка!

О пилатесе вы, наверняка, уже слышали, а о PortDeBras?

PortDeBras* (в переводе «движение рук и ног») — популярный инновационный тренд в фитнесе. Программа аэробных тренировок, объединяющих в себе элементы балета, йоги, пилатеса, тай-чи и стретчинга.

Курс по психологии "Новая Я", нацелен на прокачку всех сфер жизни. Это синергия психологии и полезных жизненных техник.

Мы будем учиться радости, вдохновению, любови и заботе о себе.

Адаптивная программа без ограничений по здоровью. При регулярных занятиях тело становится сильным, красивым и здоровым.

На лекциях разберемся в тонкостях правильного питания, развеем мифы и предубеждения.

Мягкая гимнастика, массаж для лица и шеи - залог молодости и хорошего настроения!

Правополушарное рисование -  не просто набор упражнений, а скорее отсутствие каких‑либо техник и правил. Суть в том, чтобы просто рисовать в своё удовольствие, любыми инструментами, в любой манере, не зацикливаться на том, как «правильно», и наслаждаться процессом. При этом получая эффектную работу!

Основа основ в мире искусства! Учимся видеть форму предмета и последовательно изображать на плоскости листа бумаги.

Пишем портрет, натюрморт, пейзаж (по 1 неделе каждое направление).

Нейрографика – творческий метод трансформации мира. Нарисовать можно всё - линии действия, узоры жизненных обстоятельств, траектории движения во времени, графические решения сложных задач коммуникации.
Можно сказать, что нейрографика – это пропуск в желаемую реальность.

Этот практикум точно для вас, если:
🌟 Вы хотите почувствовать спокойствие и уверенность.
🌟 Вы понимаете, что внешние изменения в жизни - это результат внутренних. И хотите "покрутить" свои внутренние настройки.
🌟 Вам важно наладить отношения с близкими или вывести их на новый уровень.
🌟 Хотите проживать жизнь по своему сценарию: мечтать, желать, "дышать полной грудью" в любом возрасте.

На курсе узнаем:
🌟Что такое нумерология и когда она появилась. Правила расчетов
🌟Направления в нумерологии
🌟 Что означает наша дата рождения? Как рассчитать свой ментальный, физический и энергетический потенциал?